もりきちのテニス日誌 学生時代に没頭したテニス。長らく適当に続けてきたが、子どもがテニスを始めるようになり、同年代のテニス仲間と出会い、また頑張ってみようかと思い始めている今日この頃の活動と思いを綴るテニス日誌です。

もりきちです。

最近フォアハンドが調子いい。
ずっと調子悪く、悩んでいたのだが、コーチの一言で急によくなった。
『もりきちさんっ、ストロークを打つときにテイクバックする時が、
一番姿勢（重心）が低くなるようにしてみてください！』

で、やってみた。
おおっ　、あまり何も考えずとも、いい感じのドライブがかかって、
気持ちよく振り抜けるではないか！
要するに、打つ直前に意識的に体全体の重心を低くすることで、
インパクトからフォローするにかけて自然に膝が伸びてくるので、
それがラケットの軌道を自然にしたから上に導いて、ボールに
ドライブがかかるらしい。

つい1ヶ月ほど前に雑誌で見たフェデラーの「ひじ支点フォアハンド」に
感銘を受けた僕は、ずっとそのイメージで練習をしてきた。
で、上半身だけで振り回すだけで肝心の下半身の動きが全く
出来ていなかったみたいである・・・。
ナイスアドバイス！さすがは、ヘッドコーチ代理！

最近仕事が忙しく、テニスのイメトレも出来ない毎日。
明日は待望の日曜日。
コートで明日も低い重心からのフォアハンドで頑張るぞ！
「低い重心」＆「ひじ支点」フォアハンドを！！！
（僕の半月板よ、持ちこたえてくれたまえ！）