2007年02月26日
トレーニング
もりきちです。
昨日の総会で、75歳以上の全日本チャンプの人と話をした。
色々含蓄のあるお言葉を頂いたが、年をとって大事なのは怪我をしないこと。
それにはトレーニングが必要との事。
同感。
昔のイメージのままテニスをすると、昔のままでない体が悲鳴をあげて、どこか痛める。
パワーアップするためではなく、体は徐々に衰えてくるので、
あくまで現状維持のためにも必要だと僕も思う。
食べ物もそう。
若い時に比べて、一日の必要カロリーはどんどん減っていく。
でも食べる量が変わらなければ余分な肉が体につく。
30代後半はいろんな意味で、今までもっていた自分の物差し(尺度)を見直す年代らしい。
とはいうものの、
帰宅は23時でそこから晩御飯。
トレーニングするなら寝てしまえという毎日。
また始めようかな。ダンベル体操。
昨日の総会で、75歳以上の全日本チャンプの人と話をした。
色々含蓄のあるお言葉を頂いたが、年をとって大事なのは怪我をしないこと。
それにはトレーニングが必要との事。
同感。
昔のイメージのままテニスをすると、昔のままでない体が悲鳴をあげて、どこか痛める。
パワーアップするためではなく、体は徐々に衰えてくるので、
あくまで現状維持のためにも必要だと僕も思う。
食べ物もそう。
若い時に比べて、一日の必要カロリーはどんどん減っていく。
でも食べる量が変わらなければ余分な肉が体につく。
30代後半はいろんな意味で、今までもっていた自分の物差し(尺度)を見直す年代らしい。
とはいうものの、
帰宅は23時でそこから晩御飯。
トレーニングするなら寝てしまえという毎日。
また始めようかな。ダンベル体操。
2007年02月25日
テニス協会
もりきちです。
今日は奈良のテニス協会の総会だった。
「チームもりきち」の新規加入の承認決議?が行われるが、無事承認。
まあ反対されることは無いらしい。
全体的に高齢化が進み、若い(?)チームの参加は歓迎らしく、
いろんな理事の人から期待の声をかけられ、『頑張らねば』とそれなりに思う。
とりあえずメンバー集めと試合参加。
メンバーは大学時代の旧知の友人と新しい地域の友人とのバランスが大事だと思う。
いづれにとっても楽しくできる環境作りが必要で、それは僕らの大切な役目だと認識。
ぼちぼちやろう。
今日は奈良のテニス協会の総会だった。
「チームもりきち」の新規加入の承認決議?が行われるが、無事承認。
まあ反対されることは無いらしい。
全体的に高齢化が進み、若い(?)チームの参加は歓迎らしく、
いろんな理事の人から期待の声をかけられ、『頑張らねば』とそれなりに思う。
とりあえずメンバー集めと試合参加。
メンバーは大学時代の旧知の友人と新しい地域の友人とのバランスが大事だと思う。
いづれにとっても楽しくできる環境作りが必要で、それは僕らの大切な役目だと認識。
ぼちぼちやろう。
2007年02月24日
抽選会
もりきちです。
今日はサンアクティブの4月度のコート利用抽選会。
先月は80名くらいの人数で、4番くじをゲット。
今月はさすがにあかんやろと・・。
で、くじを引いてみると、なんと1番くじ!
「俺、もってるわ~!(新庄風)」な気持ちと、正直凄すぎて怖い気持ちでなにやら複雑。
でも4月もばっちりコート押さえたしラッキー!
1週間前に結成(?)した、テニスサークル「チームもりきち」。盛り上げるには最初が肝心。
好スタートである。
ちなみに、このブログは、これからのテニスとその仲間達との関わりを記したい思いで始めたということは建前で、単に今日くじで1番をとった事実を書き残したいだけという事はいうまでもない・・・(?)。
つづく・・・か?
今日はサンアクティブの4月度のコート利用抽選会。
先月は80名くらいの人数で、4番くじをゲット。
今月はさすがにあかんやろと・・。
で、くじを引いてみると、なんと1番くじ!
「俺、もってるわ~!(新庄風)」な気持ちと、正直凄すぎて怖い気持ちでなにやら複雑。
でも4月もばっちりコート押さえたしラッキー!
1週間前に結成(?)した、テニスサークル「チームもりきち」。盛り上げるには最初が肝心。
好スタートである。
ちなみに、このブログは、これからのテニスとその仲間達との関わりを記したい思いで始めたということは建前で、単に今日くじで1番をとった事実を書き残したいだけという事はいうまでもない・・・(?)。
つづく・・・か?